Power plate® Silhouette et bien Etre vous propose un nouveau concept alliant sport, bien-être, beauté, relaxation et anti-âge... Pour une prise en main rapide de votre corps et des muscles fermes, un bel aspect de peau et une bonne circulation sanguine: notre centre est là pour répondre à vos attentes ! Ceci, grâce à des séances de remise en forme encadrés par des coachs diplômés d’état sur l'étonnante et performante power plate ce qui vous assurent des résultats en toute sécurité,  auxquelles peuvent s'ajouter des séances de Cellu M6 et le Lift 6 de LPG®, pour des résultats probants sur le corps (perte de graisse et cellulite, meilleure circulation sur jambes lourdes...) et le visage (aspect de peau, ovale du visage, rides et ridules)... Notre Centre répond à une charte d'engagement de qualité. La pleine forme sans trop d'effort en 10 minutes Vous souhaitez vous remuscler, tonifier, brûler les graisses et avoir une silhouette galbée ? La power-Plate est faite pour répondre à vos besoins ! La Power-Plate® a révolutionné les domaines du bien-être, de la beauté et de l'anti-âge. Le secret : tout le monde peut obtenir un résultat rapide, rien qu'en appuyant sur un bouton. Vous mettez ainsi en route une plate-forme vibrante tridimensionnelle. Nous devons le principe de base aux cosmonautes russes. Il a été utilisé pour la récupération de la force musculaire et de la densité osseuse (ostéoporose) des cosmonautes avec succès. Au cours d’un entraînement traditionnel, un muscle ne travaille qu’à 40% de sa capacité contre près de 97% avec un entraînement par vibrations avec la Power-Plate®. Au cours d’un entraînement traditionnel, un muscle ne travaille qu’à 40% de sa capacité contre près de 97% avec un entraînement par vibrations avec la Power-Plate®. Permet de contracter vos muscles 4 à 5 plus vite qu'avec des haltères, pour un travail très rapide et en profondeur ! La Power-plate® produit des vibrations à travers tout le corps et la musculature, provoquant un réflexe d'étirement. On obtient alors une irrigation optimale. Les tendons, les articulations, les muscles du visages, du bassin, de la colonne vertébrale, du corps entier sont solicités grâce au réflexe d'étirement et vont se renforcer. Une séance de 30 minutes de Power-Plate® équivaut à 1h30 de musculation traditionnelle en salle ! LES EFFETS : Lisez attentivement les effets de la Power-Plate® et les études scientifiques réalisées à ce sujet... Les résultats obtenus sont surprenants ! AUGMENTATION DU METABOLISME La Power-Plate® accélère le phénomène de combustion des graisses et améliore le métabolisme de base. DÉVELOPPEMENT ET TONIFICATION MUSCULAIRES 1 La Power-Plate® conduit à de surprenants résultats en terme de renforcement et de tonification des muscles. RÉDUCTION SIGNIFICATIVE DE LA CELLULITE Les vibrations de la Power-Plate® vont décoller et casser les cellules graisseuses : ainsi, la peau retrouve sa fermeté et reprend un aspect nettement plus lisse. ATTÉNUATION DES DOULEURS L’amélioration de la circulation sanguine stimulée par les vibrations de la Power-Plate®, contribue à éliminer la tension résiduelle, et permet donc de soulager les douleurs. AMÉLIORATION DE LA SOUPLESSE L’intensification de l’activité musculaire, l’échauffement des muscles par la Power-Plate® vont participer à l’assouplissement du corps. MEILLEURE CONDITION PHYSIQUE Le coeur et le reste du corps vont s'adapter au développement et à la tonification musculaires. LES ETUDES REALISEES : Ci-dessous : Retrouvez les études comparatives scientifiques réalisées sur la Power-Plate® à l’Université de Louvain en Belgique... RENFORCEMENT MUSCULAIRE Les résultats indiquent qu’un programme d’entraînement de 12 semaines, à raison de 3 fois par semaine avec la Power-Plate® aboutit aux mêmes résultats que ceux obtenus avec un programme traditionnel, mais dans des délais nettement plus courts. CELLULITE Après seulement 6 mois de massage par vibration sur la Power-Plate® (3 séances de 11 minutes/semaine), une diminution significative de la cellulite a été observée. Il a fallu quatre fois plus de temps, soit 24 semaines, aux participantes du second groupe pour obtenir des résultats comparables. DENSITE OSSEUSE Principal problème lié au vieillissement entrainant un risque accru de fractures. Les résultats démontrent que les personnes âgées qui ont suivi un entraînement pendant une période de 6 mois sur la Power-Plate®, ont vu leur densité osseuse augmenter contrairement aux sujets du second groupe qui ont suivi un entraînement de musculation classique et parmi lesquels on a même enregistré une baisse de la densité osseuse. REEDUCATION PHYSIQUE Au bout de 5 semaines, il a été observé un accroissement de la tonification musculaire de plus de 125% pour les patients du groupe utilisant la Power-Plate®, résultat deux fois supérieur à celui observé dans le cadre d’une rééducation physique traditionnelle. Power-Plate® a une nouvelle fois démontré son efficacité, et s'est révélée être un outil indispensable dans les programmes de rééducation physique...